子育てを続けていくと、疑問に思ったり、どうしたらいいかわからなくなることもありますよね。
自分や周りの数名の考えだけで子育てを進めていくと、視野が小さくなってしまいますし、時に行き詰ってしまうこともあるかもしれません。
この記事では、保育歴20年以上のねこねこ先生が、そんな悩みにこたえていくとともに、子育てをしていく方に伝えたいことを書いていきます。
この記事を読んでいくと、子育てを楽にするポイントやいろいろな考え方を知っていくことができます。
悩みを解決
かしこく時間を買おう。子育て中に最適な時短サービス5選
夫婦2人でも、日々の子育てをしていくのは大変ですよね。
ましてや、ワンオペなら目の回る忙しさになってしまいます。
余裕がないと、子どもに優しく関わることができません。
頑張りすぎて、心や身体を壊してしまうこともあるでしょう。
そこで、保育士仲間や保護者の話を聞く中で、やってよかったと好評な時短サービスを紹介していきます。
お金がかかるものもありますが
- 子どもと向き合えること
- パパママの心と身体を整えること
時間は、お金よりも大切です。
![シンプルな時計](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/06/samantha-gades-BlIhVfXbi9s-unsplash-320x180.jpg)
【子どもが寝てくれない】原因と寝かしつけの方法を保育歴20年の保育士が徹底解説
子どもの寝かしつけが苦手でなかなか寝てくれなくて困っている方必見。
この記事では子どもが寝ない原因と対処法を保育歴20年のねこねこ先生が解説していきます。
実は子どもを簡単に寝かしつけするためには1日を通したアプローチが必要なのです。
この記事を読めば子どもの寝かしつけを今よりもスムーズにできるはずです。
![寝ている子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/12/zhenzhong-liu-Oj6EnQQmttY-unsplash-320x180.jpg)
【小学校進級に向けて】チャレンジタッチはどう?実際に使ったレビュー
子どもが年長さんくらいになると、小学校に向けて何かした方がいいかと迷いますよね。
うちは上の子どもが紙のチャレンジをしていたのですが、すぐに提出するプリントをなくしてしまうので、下の子どもはタブレットの「チャレンジタッチ」にすることにしました。
保育歴20年のねこねこ先生が、経験も踏まえながら、紙とタブレットの差など、使ってみたレビューを伝えていきます。
実際にやってみないとわからないこともあるのと思うので、これからチャレンジを始める方や紙とタブレットで迷っている方のヒントになれればうれしいです。
先に結論を言ってしまうと、チャレンジタッチはおすすめです。
子どもが泣き止まないときのあやし方17選
子どもが泣き止まないと困ってしまいますよね。
経験がないとどうしていいかわからなくなってしまいます。
園でも新入園児はお迎えが来るまで泣いていることもあります。
自分の子どももなかなか泣き止まない子だったので、いろいろな方法を試していました。
ずっと泣き続けている子どもの相手をしていると、大人も疲弊してしまいます。
保育士は子どもが泣いていると、少しでも泣かずに過ごせるよう、工夫して保育を進めていきます。
そんな経験を踏まえてこの記事では、子どもを泣き止ませるためのおもちゃややり方を伝えていきます。
![おもちゃで遊ぶ赤ちゃん](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/06/jelleke-vanooteghem-bNUGJD3gO94-unsplash-320x180.jpg)
おもちゃ選び
子どもにおもちゃを買ってあげたけど、全然興味を持ってくれない。
一度は遊んだけど、そのあとは部屋の端に放置され、部屋が散らかり放題
そんなことはありませんか?
親が「これなら遊んでくれそう」と思うものと、子どもが「楽しい」と思うものは、違うことも多いのです。
これを読めば、子どもに買ってあげたおもちゃが使われずに放置されることはなくなるでしょう。
そうならないためにこちらの記事を参考にしてみてください。
![おもちゃで遊ぶ子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/07/jerry-wang-wjwmug0yvHM-unsplash-320x180.jpg)
子どもの運動不足が深刻化。運動する時間と場所を見つけよう
あなたのうちの子どもは、日ごろから、どの程度の運動をしていますか?
学校や保育園から帰ってくると、テレビやゲームをしている子どもも多いのではないでしょうか?
うちも、そうです(^-^;
休日などは、一歩も家からでないこともあるくらい、運動していません。
最近の子どもの運動不足は深刻になっています。
子どものうちから生活習慣病になってしまう子どももいるくらいです。
子どもの運動不足の理由とどうしたら運動をしていくことができるのか。
この記事を読んでもらえれば、子どもの運動不足解消の手助けになります。
楽しく運動ができるよう、一緒に頑張りましょう(*^▽^*)
![ダンベルとマット](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/07/elena-kloppenburg-erUC4fTtCuo-unsplash-320x180.jpg)
目指せ!!お風呂好き!!お風呂ギライな子をお風呂好きにする方法を紹介
うちの子どもは「ママじゃなきゃヤダーー!!」という子だったので、パパがお風呂に入れようとすると一苦労でした。
園でも「お風呂に入ろう」と声をかけると、ダッシュで逃げていくツワモノもいるようです。
新陳代謝の活発な子どもは毎日しっかりとお風呂に入ってもらいたいですよね。
夏場は特にあせもやにおいも気になります。
乾燥肌や肌トラブルの一番効果的な方法は清潔にすることだそうです。
そこで、子育ての中で実際にやってきたことや園の保護者に聞いた方法を紹介していきます。
この記事を読んでもらえれば、子どももきっとお風呂好きになり、楽しく入れるようになるでしょう。
![お風呂に入る赤ちゃん](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/06/baby-2605524_640-320x180.jpg)
つめかみ
うちの子どもの一番の悩みはつめかみでした。
始めはよく叱ってしまっていったので、長引いた気がします。
苦いマニュキュアやキャラクターシールなども貼ってみました。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/03/p8471.jpg)
真の幸福の道はリラックスから始まります
仕事と子育ての両立で、緊張感が抜けずに疲れているパパはいませんか?
リラックスして短時間睡眠でも、しっかりと疲れを取りたいですよね。
疲れが取れないと子育ても仕事も効率が悪くなってしまいます。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/victoria-tronina-eNXZvDGqGbM-unsplash-320x180.jpg)
トイレトレーニング略してトイトレ
満3才くらいが始めるのに適しています。
子どもの気持ちに寄り添いながら進めていきましょう。
![トイレの看板](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/sung-jin-cho-F1fJ9siIzS4-unsplash.jpg)
どう手伝いをさせればいいか?
そろそろ、子どもに何か手伝いをさせた方がいいかと考えている方はいますか?
![テーブル拭き](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/table-setting-gbda119f79_1280-320x180.jpg)
ひどいイヤイヤ期の原因は?3つの場面とちょっとした心がけ
様々な場面で子どものイヤイヤが始まってしまうこともありますよね。
ひどい時には、本当に大変だと思います。
そんなときにちょっとした心がけでうまく立ち回れる方法を伝えます。
https://cat3-itchallenge.com/unpleasant-period/274早寝早起き
早寝早起きは、子どもにとってとても大事なことになります。
昼間の生活を気持ちよく過ごすことができるかに影響してきます。
https://cat3-itchallenge.com/early-bed-rise/17昼寝をしない
昼寝が大切なのはわかるけど、なかなか寝てくれないという方はいませんか?
昼寝の寝かしつけの方法と考え方を知りたい方はこちらを参考に
![3人の寝てる子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/sleep-g51263867b_640-320x180.jpg)
夜寝ない
寝室に行った後、2時間寝ないなんてツワモノも保護者から話を聞きます。
布団に行くまでの前準備が大事になってくるので、この記事を参考にしてみてください。
![寝てる子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/03/man-g6da8d08bb_640-320x180.jpg)
片付け
ついつい子どもがおもちゃを出しっぱなしにしていると、「片づけなさい!!」と言いたくなりますよね。
けど、その方法はあまり効果がありません。(体験談)
この記事を読んで、違うアプローチも考えてみてください。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/pro-church-media-2DTE3ePfnD8-unsplash-320x180.jpg)
好き嫌い(2歳児)
赤ちゃんの頃は好きだったものが、ある日急に食べなくなったりもしますよね。
園の子どもでも、昼食がオードブルくらいしか食べない子どももいます。
どう関わればいいのか、この記事で伝えていきます。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/katie-smith-uQs1802D0CQ-unsplash-320x180.jpg)
年齢別ご飯のあげ方
小さな子どもにご飯をあげるのは、慣れていないとなかなか難しいものですよね。
園でのご飯のあげ方を取り上げていきますので、参考にしてみてください。
特にパパさんに見て欲しいと思います。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/cdc-20YP7NENJzk-unsplash-320x180.jpg)
座って食べる
これも保護者からの質問で多いのですが「家だと全然座って食べられないのですが、園では食べていますか」ということです。
園での関わり方を踏まえて、座って食べられるようになるポイントを伝えていきます。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/national-cancer-institute-BQPi8F_UON0-unsplash-320x180.jpg)
子育てを楽にするコツ
こちらでは、子育てをしているパパやママの子育てが少しでも楽になるようなことを伝えていきたいと思います。
こちらを見て少しでも辛さを感じなくなれば嬉しいです。
子育てを頑張っている妻に伝えたい、感謝を表す贈り物
日ごろから子育てを頑張っている妻に感謝の気持ちを伝えたい旦那さんはいませんか?
しかし、何をプレゼントすればいいか悩みますよね。
そこで、妻が何を欲しているかをまとめました。
![プレゼント](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/freestocks-PxM8aeJbzvk-unsplash-320x180.jpg)
子育てを楽しむコツ
子育てをしているとイライラしてしまうこともありますよね。
そんな時に少しで気持ちを楽にするためのコツを11個取り上げてみました。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/weeping-g791c34389_640.jpg)
イライラを抑える呪文
イライラするのは一瞬ですよね。
怒りの感情は6秒間がピークらしいです。
こちらの呪文を唱えて、子どもと冷静に関われるようになりましょう。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/towfiqu-barbhuiya-NwIExsCqXdM-unsplash-320x180.jpg)
歌を歌おう♪
イライラや怒りには歌が効果的♪
どうやって、子育てに歌を取り入れていくか伝えていきます。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/girl-gd7c28150a_640-320x180.jpg)
子育てに合気道を
こちらでは、合気道歴15年以上のねこねこ先生が、子育てにも生かしていきたい合気道について取り上げていきます。
パパが子育てに参加するときにも参考にしてもらえると思います。
姿勢
合気道で一番大事にしていることが姿勢です。
姿勢をよくすることは普段の生活の中でも大切で、疲れやすさにも直結していきます。
子どもの姿勢も良くしていきたいですね。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/robert-collins-tvc5imO5pXk-unsplash-320x180.jpg)
力の抜き方
力を抜くことを覚えることができると、疲れにくい身体や肩こりになることも少なくなります。
心の余裕も出てくるので、日ごろから力を抜いていきましょう。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/nando-garcia-qBJZUtmkPJ4-unsplash-scaled.jpg)
呼吸法
自分は合気道の中で呼吸法が一番のおすすめです。
これをすることで、姿勢も良くなり、力も自然と抜けていきます。
そして、頭の中をすっきりさせることもできます。
視力や聴力にもいい影響があるそうで、メリットたくさんです。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/dog-g0ec1f837b_640-320x180.jpg)
合気道を使って子どもと遊ぶ
パパが子どもと遊ぶ時に遊び方がわからない方もいると思います。
その時に、合気道を応用しながら遊ぶと楽しんでもらえます。
合気道を覚えるハードルはありますが、パパの趣味で進めていけば、子どもとも楽しめると思います。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/03/caroline-hernandez-g5NjiLFgYy8-unsplash-scaled.jpg)
パパママ応援
こちらでは、パパやママの応援ができるような内容を伝えていきたいと思います。
パパ嫌
「パパ嫌」と言われないためにはどうすればいいのかを取り上げていきます。
この記事を読んで子どもと仲良しなパパっこにしてあげてください。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/bermix-studio-DGf4k3fi44s-unsplash-320x180.jpg)
パパがどうやって
パパがどうやって子どもと子育てに参加すればいいのかわからない方もいると思います。
朝、昼、夕方、夜と一日に沿って、取り上げていきます。
パパが子育てに参加することで、ママの応援にもなると思います。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/03/markus-spiske-97Rpu-UmCaY-unsplash-scaled.jpg)
ママ嫌い・三才児
3才くらいになると、反抗期になり、「ママ嫌い!!」と言われることもあると思います。
何も知識がないとショックを受けてしまうと思いますが、成長の過程だとわかると正しく受け止めることができるでしょう。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/baby-gecafe01cd_640.jpg)
伝えたいこと
20年以上保育士をしてきて知ったことの中で、子どもとの関わり方や子どもに伝えていきたいことを取り上げていきます。
読むことで、パパママ子どもの笑顔が少しでも増えたら嬉しいです。
テレビは悪くない
先入観でテレビを見せることを避けている方はいませんか?
または、テレビを見せていることに罪悪感を感じている方もいるかもしれません。
テレビはそれ自体がいいものでも悪いものでもありません。
上手に付き合えるよう、テレビの見せ方を知ってください。
![テレビを見てる家族](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/06/extended-family-ge95051f65_640-320x180.jpg)
物持ち
うちの子どもは筆箱やおもちゃなど、すぐに壊して帰ってきます。
どうしたら、子どもに物の大切さを伝えられるかを考え、まとめてみました。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/mick-haupt-k9OqVfJRWlI-unsplash-scaled.jpg)
柔軟体操
子どもと一緒に柔軟体操をしたところビックリするほど堅かったので取り上げてみました。
毎日、取り組めるよう3つだけの体操にしました。
![足を高く上げている子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/jairo-gonzalez-AC5DDDfrpiE-unsplash-320x180.jpg)
継続すること
継続することはとても大切です。
始める前からあきらめたり、すぐにやめてしまうのはもったいないです。
大切さを子どもに伝えるにはどうすればいいのか、取り上げてみました。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/cdc-aM8z29w0WTk-unsplash-320x180.jpg)
メガネ
以前は保育園でメガネをかけている子どもはほとんど見ませんでしたが、今では学年に2・3人見かけます。
小学生になると、もっと増えているそうです。
子どもたちの視力をこれ以上悪くしないために、この記事を参考にしてください。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/pineapple-supply-co-qWlkCwBnwOE-unsplash-320x180.jpg)
叱ることと褒めること
感情的に叱ることが子どもに悪影響があることは誰にでもわかると思います。
しかし、、褒めすぎることにも悪栄養があるのです。
この記事では、それを取り上げました。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/poor-girl-gd5696fedb_640-1-320x180.jpg)
スケート
子どもと一緒に運動を楽しみたい方にお勧めのスポーツを紹介します。
結婚前ですが、3年以上スケートをしていた中で思ったことを取り上げます。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/danny-lines-8BtGc_mQ6Pw-unsplash-320x180.jpg)
プログラミング的思考
小学校の科目でプログラミンが取り入れられましたね。
プログラミング的な考え方は、子どもにプラスになるでしょう。
自分なりに、プログラミングについて思ったことを取り上げていきます。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/03/markus-spiske-97Rpu-UmCaY-unsplash-scaled.jpg)
ペット
うちは犬を飼っています。
留守番をしてもらうこともありますが、子どもたちは犬が大好きで、散歩にも楽しそうに一緒にいっています。
安易に飼うことには賛成しませんが、家にペットがいると子どもたちにいい影響があるでしょう。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/03/zoe-gayah-jonker-13ky5Ycf0ts-unsplash-320x180.jpg)
自信と自己肯定感
大人も子どもも自己肯定感が高いと幸せを感じやすいそうです。
子どもの時の関わり方に気を付けることで、自己肯定感を持ちやすくなるそうです。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/03/p8471.jpg)
朝食
朝食を食べる習慣がない方はいませんか?
朝ご飯を抜くと午前中の活力がわいてきません。
さらに、心の調子を整えてくれる効果もあるそうですよ。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/little-boy-gda1feb7d2_640.jpg)
絵本紹介
こちらでは、園で人気の絵本を紹介します。
だんだん、数を増やしていこうと思うのでお楽しみに
めっきらもっきらどぉんどん
おかしく、楽しいおばけと男の子のお話です。
めちゃくちゃの歌が楽しくて、ついつい口ずさみたくなってしまうことでしょう。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/human-g4b73f3a7a_640.jpg)
がらがらどん
すごく昔からある本ですが、今でも好きな子どもたちが多い絵本です。
トロルが怖いのですが、そこがまた楽しいみたいで、何度もリクエストされます。
![](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/04/jonathan-borba-Z1Oyw2snqn8-unsplash-scaled.jpg)
ちょっとだけまいご
かわいいフクロウの子どもが迷子になってしまうお話。
ちょっと早とちりなキツネとのんびり屋のフクロウの掛け合いが楽しい絵本です。
読み終えた後には「ほーら、きみのかあちゃんだ!!」と言いたくなってしまいます。
![本を読む子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/ben-white-4K2lIP0zc_k-unsplash-320x180.jpg)
小学3年女子が選ぶ。5才児におすすめ絵本5選
よい絵本を探すのは難しいですよね。
大人がいいと思うものと子どもが気に入る絵本は違ったりもします。
そこで、生まれたときから読み聞かせをして、無類の絵本好きになったうちの子が選ぶ、5才児におすすめ絵本5選を紹介します。
この記事で、子どものお気に入りの一冊をぜひ探してください。
![絵本を読む子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/josh-applegate-p_KJvKVsH14-unsplash-320x180.jpg)
年長の娘が選ぶ、5才児におすすめ絵本3選
お姉ちゃんに好きな絵本を聞いていたら、妹も「私の好きな絵本も聞いて」というので、のせてみました。
やはり、子どもならではの絵本が上がって面白いですね。
![本を読んでる子ども](https://cat3-itchallenge.com/wp-content/uploads/2022/05/josh-applegate-cwGk-u9PHOo-unsplash-320x180.jpg)
まとめ
いろいろな事を網羅して記事にしてきたので、子育てに悩んだ方、考え方の参考にしてもらえると思います。
このブログで取り上げていないもので自分に聞いてみたいことなどあれば、コメント欄に残していただけると、応えていけるかと思いますので、ぜひ書いてみてください。
少しでも誰かの役に立てたら嬉しいです。
感想や質問がありましたら、コメント欄にぜひ書いてください。
いつも心に遊び心を♪